Tajine de merlan aux olives au Cookeo
Ce tajine de merlan est léger et savoureux, typique des cuisines côtières du Maroc. Les filets mijotent dans une chermoula légère avec des olives vertes et des poivrons pour un résultat délicat et parfumé.
Ingrédients
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✓600 g de filets de merlan
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✓80 g d'olives vertes dénoyautées
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✓2 poivrons verts en lanières
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✓3 tomates en rondelles
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✓4 gousses d'ail hachées
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✓1 bouquet de coriandre
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✓1 cc de cumin
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✓1 cc de paprika
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✓3 cs d'huile d'olive
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✓Jus d'1 citron
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✓Sel et piment doux
Préparation
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1Mélanger ail, coriandre, cumin, paprika, huile et citron pour la chermoula.
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2Disposer une couche de tomates et poivrons dans la cuve.
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3Déposer les filets de merlan. Napper de chermoula.
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4Disperser les olives. Ajouter un filet d'huile.
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5Cuisson sous pression.
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6Servir délicatement pour ne pas briser les filets.
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7Accompagner de pain marocain et d'un citron.
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