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Cookeo Moulinex

Tajine de merlan aux olives au Cookeo

Ce tajine de merlan est léger et savoureux, typique des cuisines côtières du Maroc. Les filets mijotent dans une chermoula légère avec des olives vertes et des poivrons pour un résultat délicat et parfumé.

⏱️
Temps
27
minutes
👥
Portions
4
personnes
👨‍🍳
Mode
Cuisson sous pression

Ingrédients

  • 600 g de filets de merlan
  • 80 g d'olives vertes dénoyautées
  • 2 poivrons verts en lanières
  • 3 tomates en rondelles
  • 4 gousses d'ail hachées
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 cc de cumin
  • 1 cc de paprika
  • 3 cs d'huile d'olive
  • Jus d'1 citron
  • Sel et piment doux

Préparation

  1. 1
    Mélanger ail, coriandre, cumin, paprika, huile et citron pour la chermoula.
  2. 2
    Disposer une couche de tomates et poivrons dans la cuve.
  3. 3
    Déposer les filets de merlan. Napper de chermoula.
  4. 4
    Disperser les olives. Ajouter un filet d'huile.
  5. 5
    Cuisson sous pression.
  6. 6
    Servir délicatement pour ne pas briser les filets.
  7. 7
    Accompagner de pain marocain et d'un citron.

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