Soupe de pois cassés express au Cookeo
Une soupe de pois cassés verts veloutée et légère, parfumée à la menthe fraîche et au citron. Simple, économique et nutritive, prête en 14 minutes au Cookeo pour un dîner vert.
Ingrédients
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✓150 g de pois cassés verts
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✓1/2 oignon émincé
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✓1 gousse d'ail
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✓30 cl d'eau
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✓Jus d'1/2 citron
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✓Quelques feuilles de menthe fraîche
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✓1 cs d'huile d'olive
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✓Sel et poivre
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✓Yaourt grec pour servir
Préparation
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1Verser l'huile dans la cuve. Faire revenir l'oignon et l'ail 1 minute.
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2Ajouter pois cassés et eau. Saler.
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3Cuisson sous pression 9 minutes.
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4Mixer avec le jus de citron et la menthe.
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5Rectifier la texture et l'assaisonnement.
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6Servir avec une quenelle de yaourt grec.
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7Décorer d'une feuille de menthe et d'un filet d'huile d'olive.
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