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Cookeo Moulinex

Soupe de poisson à la provençale au Cookeo

Une soupe de poisson provençale parfumée au safran, fenouil et pastis, servie avec rouille maison et croûtons grillés au gruyère. La Méditerranée dans votre bol en 30 minutes.

⏱️
Temps
40
minutes
👥
Portions
4
personnes
👨‍🍳
Mode
Mode dorer puis cuisson sous pression

Ingrédients

  • 600 g de poissons variés (grondin, vieille, congre)
  • 1 oignon émincé
  • 1 bulbe de fenouil émincé
  • 3 tomates pelées
  • 4 gousses d'ail
  • 1 dose de safran
  • 5 cl de pastis
  • 1 cs de concentré de tomate
  • 1 bouquet garni
  • 2 cs d'huile d'olive
  • Sel, piment
  • Rouille et croûtons pour servir

Préparation

  1. 1
    Verser l'huile dans la cuve. Préchauffage.
  2. 2
    Faire revenir oignon, fenouil et ail jusqu'à coloration.
  3. 3
    Ajouter tomates, concentré, safran, pastis et bouquet garni.
  4. 4
    Ajouter les poissons et 60 cl d'eau. Saler.
  5. 5
    Cuisson sous pression 15 minutes.
  6. 6
    Mixer finement et passer au tamis fin.
  7. 7
    Rectifier l'assaisonnement. Servir avec rouille, croûtons et gruyère râpé.

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