Roulé de courgette pomme de terre et mousse de thon (cuisinez avec Djouza) au Cookeo
Envie d'un plat français léger et savoureux qui épate sans prise de tête ? Ce roulé associe la fraîcheur de la courgette et la gourmandise de la pomme de terre dans une préparation généreuse pensée pour régaler 46 personnes. En à peine 40 minutes, votre Cookeo transforme ces ingrédients simples en une création élégante que vous signerez les yeux fermés. Une recette facile qui prouve que la cuisine française, c'est d'abord une question de bon goût et de générosité.
Ingrédients
- ✓1/2 courgette râpée
- ✓2 petites pommes de terre râpées
- ✓1 petit oignon râpé très finement
- ✓2 œufs
- ✓70 g de fromage râpé
- ✓Sel, poivre
- ✓Pour la mousse de thon
- ✓1 petite boîte de thon à l’huile
- ✓125 g de mascarpone
- ✓5 olives vertes dénoyautées
- ✓1/4 cuillère à café de moutarde
- ✓1 c. à café de jus de citron
- ✓Sel, poivre
Préparation
- 1Pour le roulé salé
- 2Éplucher les pommes de terre et les râper
- 3Faire de même avec la courgette sans lui retirer la peau
- 4Pressez les légumes entre vos mains pour enlever l’eau
- 5Dans un saladier, battre les œufs
- 6Salez, poivrez et ajoutez les légumes, le fromage râpé et l’oignon émincé très finement
- 7Disposez cette préparation dans un moule de 18 cm recouvert de papier sulfurisé
- 8Versez 30 cl d’eau dans la cuve et disposer le panier avec le moule dedans
- 9Faites cuire sous pression 20 mn
- 10Démoulez délicatement sur une grande feuille de papier sulfurisé et roulez-la en boudin avec pour lui donner sa forme
- 11Laissez refroidir tel que
- 12La mousse de thon
- 13Mettre tous les ingrédients de la mousse de thon dans le mixer
- 14Mixez jusqu’à obtenir une texture crémeuse
- 15Réservez au frais
- 16Le montage
- 17Déroulez délicatement le roulé de courgette, pomme de terre
- 18Étalez la mousse de thon dessus
- 19Roulez à nouveau le boudin et filmez avec un film alimentaire en serrant bien pour qu'il garde la forme
- 20Faire des noeuds à chaque bout
- 21Versez 20 cl d’eau dans la cuve
- 22Faites cuire le boudin sous pression dans le panier, 10 mn
- 23Remettre au frais
- 24À déguster bien frais avec une salade et arrosé de jus de citron
💡 Le conseil du chef
Les courgettes cuisent très vite au Cookeo : 3-4 minutes sous pression suffisent. Coupez-les en gros morceaux.
Vous n'avez pas encore de Cookeo ?
Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.
Découvrir les Cookeo