Riz aux haricots rouges épicés au Cookeo
Le riz aux haricots rouges est le plat de base de la cuisine créole et caribéenne. Économique, complet en protéines végétales, parfumé au cumin et au paprika. Moins de 1,50 € pour deux personnes.
Ingrédients
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✓160 g de riz long
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✓400 g de haricots rouges cuits (boîte)
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✓1 oignon émincé
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✓2 gousses d'ail
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✓1 cc de cumin
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✓1 cc de paprika fumé
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✓320 ml d'eau
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✓1 cs d'huile végétale
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✓Sel et poivre
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✓Persil frais
Préparation
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1Verser l'huile dans la cuve. Faire revenir oignon et ail 2 min.
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2Ajouter cumin et paprika. Mélanger.
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3Ajouter riz, haricots égouttés et eau. Saler.
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4Cuisson sous pression 8 minutes.
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5Égrener à la fourchette. Parsemer de persil.
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