← Retour aux recettes
Cookeo Moulinex

Quinoa express aux légumes rôtis au Cookeo

Un quinoa complet aux légumes méditerranéens et à la feta émiettée. Riche en protéines, léger et savoureux, prêt en 14 minutes au Cookeo. Le plat healthy express par excellence.

⏱️
Temps
14
minutes
👥
Portions
2
personnes
👨‍🍳
Mode
Cuisson sous pression

Ingrédients

  • 150 g de quinoa rincé
  • 1 courgette en dés
  • 1 tomate en dés
  • 1/2 poivron en dés
  • 30 cl de bouillon de légumes
  • 60 g de feta émiettée
  • 2 cs d'huile d'olive
  • Origan, basilic
  • Sel et poivre
  • Citron

Préparation

  1. 1
    Verser l'huile dans la cuve. Préchauffage.
  2. 2
    Faire revenir poivron et courgette 2 minutes.
  3. 3
    Ajouter quinoa, bouillon et origan. Saler.
  4. 4
    Cuisson sous pression 7 minutes.
  5. 5
    Égrener à la fourchette.
  6. 6
    Ajouter tomate, basilic, citron et feta émiettée.
  7. 7
    Rectifier l'assaisonnement. Servir tiède.

Vous n'avez pas encore de Cookeo ?

Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.

Découvrir les Cookeo