Poulet tikka masala au Cookeo
Le tikka masala est le curry le plus populaire au monde — originaire du Punjab indien, adopté par le monde entier. Poulet mariné dans un yaourt épicé, puis cuit dans une sauce tomate crémeuse et parfumée. Un classique inratable au Cookeo.
Ingrédients
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✓400 g de blancs de poulet en cubes
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✓Marinade : 100 g yaourt, 1 cc garam masala, 1 cc curcuma, 1 cc cumin, sel
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✓Sauce : 400 g tomates concassées, 1 oignon, 3 gousses d'ail, 2 cm gingembre, 1 cc garam masala, 1 cc cumin, 1 cc paprika, 15 cl crème fraîche
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✓1 cs d'huile végétale
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✓Sel
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✓Coriandre fraîche
Préparation
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1Mariner le poulet 30 min dans le mélange yaourt-épices.
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2Verser l'huile dans la cuve. Faire dorer l'oignon.
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3Ajouter ail, gingembre et épices de la sauce. Mélanger.
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4Ajouter les tomates. Cuire 3 minutes.
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5Ajouter le poulet mariné.
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6Cuisson sous pression 12 minutes.
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7Incorporer la crème fraîche hors feu.
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8Parsemer de coriandre. Servir avec du naan.
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