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Cookeo Moulinex

Palak paneer indien aux épinards au Cookeo

Le palak paneer est l'un des plats végétariens les plus appréciés de la cuisine indienne. Une sauce d'épinards parfumée aux épices enrobe des cubes de paneer (fromage frais indien). Riche en protéines et en fer, délicieux avec du naan.

⏱️
Temps
27
minutes
👥
Portions
2
personnes
👨‍🍳
Mode
Cuisson sous pression

Ingrédients

  • 300 g d'épinards frais
  • 200 g de paneer en cubes (ou halloumi)
  • 1 oignon émincé
  • 3 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre
  • 2 tomates pelées
  • 1 cc de garam masala
  • 1 cc de cumin
  • 1/2 cc de curcuma
  • 5 cl de crème fraîche
  • 1 cs d'huile végétale
  • Sel

Préparation

  1. 1
    Verser l'huile dans la cuve. Faire dorer les cubes de paneer. Réserver.
  2. 2
    Faire revenir oignon, ail et gingembre.
  3. 3
    Ajouter épices et tomates. Cuire 3 minutes.
  4. 4
    Ajouter les épinards et 5 cl d'eau.
  5. 5
    Cuisson sous pression 5 minutes.
  6. 6
    Mixer finement pour obtenir une sauce verte veloutée.
  7. 7
    Ajouter la crème et le paneer doré.
  8. 8
    Réchauffer 2 minutes. Servir avec du naan.

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