← Retour aux recettes Aussi : 636 recettes thématiques →
Cookeo Moulinex

Mousse de carottes et pois chiches à l’orange au Cookeo

★★★★½
4.5 (108 avis)
Envie d'une entrée légère et colorée qui change de l'ordinaire ? Cette mousse marie la douceur des carottes avec la texture fondante des pois chiches, relevée d'une touche d'agrume qui ravive l'ensemble. Prêt en 14 minutes seulement, ce plat de la cuisine française réinventée séduira vos convives en un instant – et votre Cookeo vous aidera à transformer ces ingrédients simples en création gourmande. Parfait pour 2 personnes qui cherchent du facile, sans compromis sur le goût !
⏱️
Temps
14
minutes
👥
Portions
2
personnes
👨‍🍳
Mode
Cuisson sous pression
📊
Difficulté
Facile
Accessible à tous

Ingrédients

  • 2 carottes moyennes
  • 80 g de pois chiches (en boîte ou bocal)
  • 1/2 orange
  • Sel, poivre
  • Huile d’olive

Préparation

  1. 1
    Égoutter les pois chiches au dessus d’un bol pour récupérer le jus
  2. 2
    Peler et couper en rondelles fines les carottes
  3. 3
    Verser dans la cuve
  4. 4
    Ajouter le jus de la 1/2 orange
  5. 5
    Saler, poivrer
  6. 6
    Faire cuire sous pression 4 mn
  7. 7
    Mixer les carottes avec les pois chiches, ajouter une à deux cuillerées d’eau si la purée est trop épaisse
  8. 8
    (Verser auparavant ces cuillerées d’eau dans la cuve, et bien mélanger pour récupérer les sucs de cuisson)
  9. 9
    Réserver
  10. 10
    Fouetter le jus de pois chiches jusqu’à obtenir une mousse bien ferme ( comme des œufs en neige)
  11. 11
    Mélanger rapidement le jus fouetté en deux fois à la purée
  12. 12
    Verser dans des coupelles
  13. 13
    Mettre immédiatement au frais 2 heures minimum
  14. 14
    Servir Frais avec des crackers (ici aux graines et au curry)
💡 Le conseil du chef

Ajoutez une cuillère de miel en fin de cuisson avec un peu de beurre pour glacer légèrement les carottes.

Vous n'avez pas encore de Cookeo ?

Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.

Découvrir les Cookeo