Marmite de la mer au Cookeo
Envie d'un plat français authentique qui sent bon la mer ? Cette marmite gourmande réunit le meilleur des fruits de mer avec du poisson blanc tendre et des crevettes généreuses, le tout relevé d'une touche de vin blanc. En seulement 60 minutes et avec votre Cookeo, vous préparez un véritable festin pour deux, sans prise de tête ! Un plat facile mais impressionnant, parfait pour un dîner en amoureux ou en tête-à-tête gourmand.
Ingrédients
- ✓200 g de poisson blanc (cabillaud, églefin…)
- ✓70 g de crevettes cuites
- ✓80 g de champignons de Paris
- ✓5 cl de vin blanc sec
- ✓20 cl de moules de bouchot (150 g)
- ✓25 cl de fumet de poisson
- ✓1 poireau
- ✓1 c. à soupe de crème liquide
- ✓1 oignon
- ✓1 carotte
- ✓25 g de beurre demi-sel
- ✓Sel, poivre
Préparation
- 1Pelez et émincez les champignons
- 2Émincez l’oignon et le poireau
- 3Pelez et coupez la carotte en petits morceaux
- 4Coupez le poisson en morceaux
- 5Dans la cuve en mode dorer, faites revenir les champignons avec 8 g de beurre
- 6Salez, poivrez
- 7Mettre de côté
- 8Faites revenir dans la cuve pendant 3 à 4 minutes les oignons dans le reste de beurre
- 9Ajoutez les carottes et les poireaux, et mélangez
- 10Versez le vin blanc, portez à ébullition et faites réduire de moitié
- 11Versez le fumet et faites cuire sous pression 5 minutes
- 12Ajoutez les moules
- 13Faites cuire à petits bouillons pendant quelques minutes en mode dorer
- 14Ajoutez les morceaux de poisson, les crevettes et les champignons
- 15Cuire sous pression 1 minute
- 16Versez la crème, mélangez
- 17Servez avec les pommes de terre vapeur
💡 Le conseil du chef
Enveloppez les filets dans du papier cuisson avant de les placer dans le panier vapeur pour préserver leur texture délicate.
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