Haricots verts à l'ail minceur au Cookeo
Les haricots verts sont l'un des légumes les plus minceur : riches en fibres, pauvres en calories, croquants et délicieux. Cuits à la vapeur au Cookeo en 6 minutes et finis à l'ail doré et à l'huile d'olive.
Ingrédients
-
✓800 g de haricots verts fins
-
✓6 gousses d'ail émincées
-
✓2 cs d'huile d'olive
-
✓Sel et poivre
-
✓Jus de 2 citrons
-
✓Amandes effilées grillées (facultatif)
-
✓40 cl d'eau
Préparation
-
1Équeueter les haricots. Placer dans le panier vapeur.
-
2Verser l'eau dans la cuve. Cuisson sous pression 5 minutes.
-
3Pendant ce temps, dorer l'ail dans l'huile sans brûler.
-
4Égoutter les haricots. Les ajouter à l'ail.
-
5Presser le citron. Assaisonner.
-
6Parsemer d'amandes. Servir chaud.
Vous n'avez pas encore de Cookeo ?
Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.
Découvrir les Cookeo