Fusilli de lentilles corail à la provençale au Cookeo
Envie d'un accompagnement savoureux et réconfortant, prêt en un clin d'œil ? Ces fusilli de lentilles corail à la provençale sont la promesse d'une assiette colorée et généreuse, où la douceur des tomates cerises rencontre la délicatesse des pâtes de lentille. En seulement 17 minutes avec votre Cookeo, vous préparez un petit plat résolument français, facile à réaliser même en version solo. Une recette simple et gourmande pour les jours où l'on cherche du goût sans prise de tête !
Ingrédients
- ✓75 g de fusilli de lentilles corail
- ✓5 tomates cerises
- ✓1/2 noix de beurre ou 1 carré d’huile d’olive au basilic (voir plus bas)
- ✓1 courgette
- ✓10 g de chèvre frais
- ✓Huile d’olive
- ✓Quelques feuilles de basilic
Préparation
- 1Verser les pâtes dans la cuve et les recouvrir d’eau salée
- 2Cuire sous pression pendant 2 minutes
- 3Une fois les pâtes cuites, les égoutter
- 4Mettre de côté au chaud
- 5Laver la courgette puis la couper en petits morceaux
- 6Les faire revenir dans la cuve nettoyée avec un filet d’huile d’olive
- 7Faire cuire ensuite sous pression 1 minute
- 8En maintien au chaud, ajouter une noix de beurre ou un carré d’huile d’olive au basilic
- 9Mélanger
- 10Ajouter les pâtes dans la cuve avec les courgettes
- 11Mélanger le tout et laisser quelques instants en maintien au chaud
- 12Pendant ce temps, laver puis couper les tomates cerises en deux
- 13Les réserver.
- 14Servir les pâtes dans l’assiette
- 15Ajouter dessus les tomates cerises, un peu de chèvre frais et quelques feuilles de basilic
- 16Servir
- 17Pour réaliser un carré d’huile d’olive au basilic :
- 18Verser de l’huile d’olive dans un bac à glaçons au 3/4
- 19Ajouter du basilic coupé finement
- 20Laisser les carrés une nuit au congélateur
- 21C’est pratique pour cuisiner et ça évite le gaspillage du basilic en trop
💡 Le conseil du chef
Les courgettes cuisent très vite au Cookeo : 3-4 minutes sous pression suffisent. Coupez-les en gros morceaux.
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