Estouffade de bœuf provençale au Cookeo
L'estouffade est un mijoté provençal proche de la daube mais avec des anchois et des olives qui lui donnent une profondeur unique. Un plat méditerranéen intense et savoureux préparé au Cookeo.
Ingrédients
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✓1 kg de bœuf à braiser en cubes
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✓4 filets d'anchois à l'huile
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✓100 g d'olives vertes et noires
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✓3 tomates pelées
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✓1 oignon émincé
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✓4 gousses d'ail
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✓25 cl de vin blanc sec
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✓1 bouquet garni
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✓Zeste d'orange
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✓2 cs d'huile d'olive
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✓Sel et poivre
Préparation
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1Verser l'huile dans la cuve. Préchauffage.
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2Faire dorer le bœuf sur toutes les faces. Retirer.
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3Faire fondre les anchois avec oignon et ail en remuant.
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4Ajouter tomates et vin blanc. Laisser réduire 3 minutes.
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5Remettre le bœuf avec bouquet garni et zeste d'orange.
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6Cuisson sous pression 35 minutes.
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7Ajouter les olives. Mijoter 5 minutes hors pression.
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8Servir avec des gnocchis ou des pommes de terre.
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