Champignons à la bourguignonne, tofu fumé facile au Cookeo
Les champignons et le tofu fumé se marient merveilleusement bien dans cette version végétarienne et généreuse du grand classique français. En moins d'une heure, vous préparez un plat réconfortant avec votre Cookeo, parfait pour un repas en tête-à-tête savoureux. Facile à réaliser, cette recette bourguignonne ravira les amateurs de cuisine végétarienne qui ne veulent rien sacrifier au goût. Deux ingrédients star, une sauce riche et parfumée : c'est tout ce qu'il vous faut pour séduire vos papilles !
Ingrédients
- ✓3 Carrés Futés tomate poivron
- ✓200 g de champignons frais coupés en lamelles (ou des champignons en boîte)
- ✓100 de soja fumé (j’ai mis du tofu nature que j’ai légèrement salé avant)
- ✓1 carotte
- ✓2 pommes de terre
- ✓1 gousse d’ail
- ✓250 ml de vin rouge
- ✓250 ml d’eau
- ✓1 c. à soupe de fécule de maïs
- ✓2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
- ✓Une pincée de sel
- ✓Une pincée de poivre
- ✓1/2 oignon
Préparation
- 1Dans la cuve en mode dorer, faites chauffer 1,5 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 2Ajoutez l’ail, l’oignon finement émincés, et le tofu coupé en lamelles
- 3Faites revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés
- 4Lavez, coupez les champignons frais en petites tranches
- 5Ajoutez-les dans la cuve
- 6Mélangez et laissez en mode dorer pendant 15 à 20 minutes (5 minutes pour les champignons en boîte)
- 7Dans un petit bol, mélangez la fécule avec 1 c. à soupe d’huile d’olive jusqu’à obtenir une sorte de crème bien lisse sans grumeaux
- 8Ajoutez dans la cuve et mélangez
- 9Faites chauffer les Carrés Futés dans 250 ml d’eau jusqu’à leur dissolution complète
- 10Ajoutez cette préparation ainsi que le vin rouge à vos champignons
- 11Pelez et lavez les carottes et les pommes de terre
- 12Coupez-les grossièrement
- 13Ajoutez-les aux champignons
- 14Mélangez
- 15Salez et poivrez à votre convenance
- 16Cuire sous pression les légumes pendant 25 minutes
- 17La sauce va s’épaissir
- 18Les pommes de terre et les carottes doivent être bien tendres
- 19Dégustez
💡 Le conseil du chef
Les carottes supportent bien la cuisson sous pression : coupées en rondelles de 1 cm, elles sont parfaites en 10-12 minutes.
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