Branzino al limone (bar au citron) au Cookeo
Le branzino (bar européen) est le poisson noble de la Méditerranée italienne. Cuit avec du citron, des câpres, des olives et des herbes aromatiques au Cookeo, il reste fondant et parfumé. Une recette élégante et légère.
Ingrédients
-
✓2 bars entiers vidés et écaillés (ou 4 filets)
-
✓1 citron en rondelles
-
✓60 g d'olives vertes
-
✓2 cs de câpres
-
✓3 gousses d'ail
-
✓1 bouquet de persil et thym
-
✓10 cl de vin blanc
-
✓3 cs d'huile d'olive
-
✓Sel et poivre
-
✓10 cl d'eau
Préparation
-
1Farcir les bars avec le citron, l'ail, le persil et le thym.
-
2Verser l'huile dans la cuve. Préchauffage.
-
3Faire dorer les bars 2 minutes de chaque côté. Retirer.
-
4Déglacer au vin blanc. Ajouter l'eau.
-
5Remettre les bars, ajouter olives et câpres.
-
6Cuisson sous pression.
-
7Servir avec le jus de cuisson, des légumes grillés ou des pommes de terre vapeur.
Vous n'avez pas encore de Cookeo ?
Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.
Découvrir les Cookeo