Bouchées de riz au poisson au multicuiseur
Quoi de plus réconfortant qu'un plat de cuisine française où le poisson et le riz s'associent en parfaite harmonie ? Ces bouchées fondantes allient la délicatesse du tacaud à la crémosité d'un véritable risotto, le tout prêt en moins de 4 heures pour ravir vos papilles en tête-à-tête. Facile à préparer avec votre Cookeo, cette recette généreuse pour 2 personnes transforme les ingrédients les plus simples en un plat gourmand et élégant. Un vrai moment de partage gastronomique sans prise de tête !
Ingrédients
- ✓100 g de filets de poisson (tacaud de préférence)
- ✓100 g de riz pour risotto
- ✓1/2 Cube de bouillon de poisson
- ✓1/2 pincée de sel
- ✓1/2 oignon frais finement ciselé
- ✓1 tomate (ou 5 tomates cerises) découpée en petits quartiers
- ✓100 g de tomates concassées en conserve
- ✓1/2 jaune d’œuf à diluer avec un peu d’eau
- ✓70 g de panure
- ✓Huile d’olive
Préparation
- 1Verser 200 ml d’eau dans la cuve, ajouter le 1/2 cube de bouillon
- 2Saler (pas trop le cube est déjà salé), ajouter le riz
- 3Cuire le riz Sous pression 9 mn. Le bouillon est complètement absorbé
- 4Verser le riz dans un plat, couvrir d’un linge propre pendant 2-3 heures à température ambiante
- 5Dans la cuve vidée, en mode dorer, cuire les filets de poisson , ajouter un peu d’eau si besoin
- 6Émietter à la fourchette
- 7Ajouter l’oignon, les tomates concassées, les tomates cerise
- 8Saler, poivrer et cuire sous pression 2 minutes
- 9Façonner des boulettes de riz avec les mains mouillées d’eau fraîche, pour ne pas que ça colle
- 10Compacter légèrement
- 11Creuser un trou au centre et garnir de farce au poisson
- 12Refermer avec du riz, de sorte à recomposer les bouchées
- 13Les rouler dans le jaune d’œuf, puis dans la panure
- 14Faire dorer dans un fond d’huile très chaude
- 15Déguster avec une petite salade
💡 Le conseil du chef
Le poisson cuit très vite sous pression : restez vigilant sur le temps. 3 à 5 minutes suffisent généralement.
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