Une bonne soupe au chou au Cookeo
Qui a dit que la cuisine diététique devait être compliquée ? Cette soupe généreuse au chou blanc et à l'ail saura vous réchauffer en moins de 45 minutes, sans prise de tête ! Parfaite pour 4 personnes, c'est une recette facile à préparer au Cookeo où il suffit de tout mettre en même temps. Un vrai réconfort de soupe maison, saine et savoureuse, à portée de main.
Ingrédients
- ✓3 oignons coupés
- ✓4 gousses d'ail
- ✓1 demi chou blanc coupé en lamelles
- ✓1
- ✓2 boîtes de tomates pelées
- ✓1 cube
- ✓sel poivre
- ✓1.5L eau.
Préparation
- 1Tout mettre dans la cuve. .
- 2Cuisson rapide 35min.
- 3Mixer.
- 4C'est prêt.
💡 Le conseil du chef
Le Cookeo préserve mieux les nutriments que la cuisson à l'eau — vos légumes restent plus riches en vitamines.
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