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Cookeo Moulinex

Blanc de poulet au citron et herbes express au Cookeo

Un blanc de poulet fondant mariné au citron frais et aux herbes aromatiques, cuit sous pression en 12 minutes. Léger, parfumé et idéal pour un dîner diététique express.

⏱️
Temps
13
minutes
👥
Portions
2
personnes
👨‍🍳
Mode
Cuisson sous pression

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet
  • Jus et zeste d'1 citron
  • 1 branche de thym
  • 1 branche de romarin
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cs d'huile d'olive
  • 5 cl de bouillon de volaille
  • Sel et poivre
  • Persil pour servir

Préparation

  1. 1
    Inciser les blancs légèrement. Assaisonner de sel et poivre.
  2. 2
    Placer dans la cuve avec huile, citron, herbes, ail et bouillon.
  3. 3
    Cuisson sous pression 7 minutes.
  4. 4
    Retirer les blancs. Faire réduire le jus 2 minutes.
  5. 5
    Trancher les blancs en biais.
  6. 6
    Napper du jus réduit. Parsemer de persil.
  7. 7
    Servir avec des légumes vapeur ou une salade.

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