Semoule de couscous au chèvre et au pesto, et dos de cabillaud au multicuiseur
Envie d'un plat français gourmand sans prise de tête ? Cette recette associe la douceur crémeuse du chèvre frais et les notes méditerranéennes du pesto pour un résultat savoureux en moins d'une heure. Parfait pour 3 convives, c'est un plat à la fois léger et réconfortant, idéal quand on cherche l'équilibre entre délice et facilité. Grâce à votre Cookeo, vous obtenez une semoule parfaitement gonflée et un cabillaud tendre à souhait, sans surveiller la cuisson.
Ingrédients
- ✓1/2 bûche de chèvre Soignon
- ✓10 cl de couscous grains moyens (100 g)
- ✓38 cl de lait demi écrémé
- ✓1/2 bouquet de basilic
- ✓1 pincée de sel
- ✓50 g de noisettes hachées
- ✓2,5 cl d’huile d’olive
- ✓•Pour le cabillaud :
- ✓Dos de cabillaud
- ✓Huile d’olive
- ✓Thym
- ✓Sel, poivre
Préparation
- 1Faites chauffer le lait dans la cuve
- 2Ajoutez la semoule à ébullition : faites cuire 1 mn sous pression
- 3Remuez et salez
- 4Versez dans un moule à cake, puis laissez refroidir (interêt : vous pouvez le faire la veille)
- 5Disposez les rondelles de chèvre Soignon sur le dessus de la semoule refroidie
- 6Ajoutez le pesto fait avec le basilic haché, les noisettes hachées et l’huile d’olive
- 7Passer au four 20 mn , th 200 °
- 8Ce plat peut être servi chaud en accompagnement de poisson
- 9Il peut être servi froid coupé en carrés pour l’apéritif
- 10Pour le poisson :
- 11Lavez les dos de cabillaud, bien essuyer avec du papier absorbant
- 12Mettez une feuille de papier sulfurisé dans le panier vapeur
- 13Versez l’huile et le thym
- 14Posez le poisson dedans
- 15Salez, poivrez et refermez la papillote
- 16Faites cuire 9 mn sous pression
- 17Servez avec la semoule au chèvre
💡 Le conseil du chef
Utilisez un bon bouillon cube plutôt que de l'eau simple — la différence de goût est immédiate.
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