Quenelles sauce thon tomates au multicuiseur
Les quenelles sont ces petites bouchées délicates qui ravissent les papilles sans culpabiliser ! Cette recette de cuisine diététique marie subtilement le thon et la tomate dans une sauce gourmande, tandis que les crevettes ajoutent une touche de raffinement. Prêt à régaler quatre convives en seulement 11 minutes ? Votre Cookeo fera le travail pendant que vous profitez de vos proches, car ce plat facile à préparer n'attend que vous pour briller sur la table.
Ingrédients
- ✓2 tomates ,
- ✓1 boîte de thon à la tomate ,
- ✓1 boîte de petites crevettes décortiquées ,
- ✓10cl D eau
- ✓20cl de Creme
- ✓4 quenelles natures ,
- ✓sel poivre ,
- ✓paprika
- ✓ail
Préparation
- 1Coupez les tomates en des , et les mettre dans la cuve y ajouter les crevettes , le thon à la tomate ..
- 2Mélanger ensuite ajouter eau + crème
- 3Mélanger encore
- 4Saler poivrer mettre épices: ail en poudre , paprika
- 5Goûter ensuite y ajouter les 4 quenelles laissez 5 min comme Ca
- 6Ensuite bien remuer sans les casser juste pour que la sauce aille dessus
- 7Ensuite fermer et 6 min en cuisson rapide
💡 Le conseil du chef
Les crevettes cuisent en 2-3 minutes maximum au Cookeo — ajoutez-les en toute fin de cuisson pour éviter qu'elles ne deviennent caoutchouteuses.
Vous n'avez pas encore de Cookeo ?
Découvrez tous les modèles Cookeo et trouvez celui qui vous convient.
Découvrir les Cookeo