Loubia (haricots blancs au chermoula) au Cookeo
La loubia est un plat populaire dans tout le Maghreb : des haricots blancs mijotés dans une sauce tomate épicée à la chermoula, avec de l'ail, du cumin et du paprika. Simple, économique et très savoureux.
Ingrédients
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✓500 g de haricots blancs cuits
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✓3 tomates pelées concassées
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✓1 oignon émincé
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✓4 gousses d'ail hachées
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✓1 cs de concentré de tomate
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✓1 cc de paprika fumé
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✓1 cc de cumin
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✓1/2 cc de coriandre en poudre
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✓1 pincée de piment
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✓3 cs d'huile d'olive
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✓15 cl d'eau
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✓Sel
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✓Persil et coriandre frais
Préparation
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1Verser l'huile dans la cuve. Préchauffage.
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2Faire revenir oignon et ail jusqu'à légère coloration.
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3Ajouter tomates, concentré et toutes les épices. Mélanger.
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4Ajouter les haricots et l'eau. Saler.
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5Cuisson sous pression.
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6Écraser quelques haricots pour lier la sauce.
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7Parsemer d'herbes fraîches. Servir avec du pain marocain.
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