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Cookeo Moulinex

Harira de bœuf enrichie au Cookeo

Cette version enrichie de la harira marocaine incorpore des morceaux de bœuf fondants pour plus de générosité. Lentilles, pois chiches, tomates et vermicelles dans un bouillon parfumé à la cannelle et au gingembre.

⏱️
Temps
45
minutes
👥
Portions
4
personnes
👨‍🍳
Mode
Mode dorer puis cuisson sous pression

Ingrédients

  • 200 g de bœuf en petits dés
  • 80 g de lentilles vertes
  • 150 g de pois chiches cuits
  • 2 tomates pelées
  • 1 cs de concentré de tomate
  • 1 oignon émincé
  • 1 branche de céleri
  • 1 cc de curcuma
  • 1 cc de gingembre
  • 1 cc de cannelle
  • 1 cs de farine délayée dans 5 cl d'eau
  • 50 cl d'eau
  • Vermicelles fins
  • Coriandre et persil frais
  • 1/2 citron
  • Sel

Préparation

  1. 1
    Verser l'huile dans la cuve. Faire revenir le bœuf. Ajouter oignon et céleri.
  2. 2
    Ajouter tomates, concentré et épices. Mélanger.
  3. 3
    Ajouter lentilles, pois chiches et eau. Saler.
  4. 4
    Cuisson sous pression.
  5. 5
    Ajouter la farine délayée pour lier. Remuer.
  6. 6
    Ajouter les vermicelles. Laisser gonfler 3 minutes.
  7. 7
    Presser le citron, ajouter herbes. Servir bien chaud.

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