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Cookeo Moulinex

Falafels croustillants Extra Crisp

Des falafels aux pois chiches, herbes fraîches et épices orientales, croustillants à l'Extra Crisp sans le moindre bain d'huile. Légers, parfumés et délicieux avec une sauce tahini.

⏱️
Temps
35
minutes
👥
Portions
4
personnes
👨‍🍳
Mode
Extra Crisp

Ingrédients

  • 400 g de pois chiches cuits égouttés
  • 1 oignon émincé
  • 3 gousses d'ail
  • 1 bouquet de persil
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 cc de cumin
  • 1 cc de coriandre en poudre
  • 1/2 cc de piment doux
  • 3 cs de farine de pois chiches
  • Sel
  • 2 cs d'huile d'olive
  • Sauce tahini pour servir

Préparation

  1. 1
    Mixer grossièrement pois chiches, oignon, ail, persil et coriandre — ne pas réduire en purée.
  2. 2
    Ajouter épices, farine et sel. Mélanger.
  3. 3
    Former des boulettes aplaties d'environ 3 cm de diamètre.
  4. 4
    Réfrigérer 15 minutes pour que les falafels se tiennent mieux.
  5. 5
    Disposer dans la cuve. Badigeonner d'huile.
  6. 6
    Extra Crisp à 195°C pendant 12 à 15 min. Retourner à mi-cuisson.
  7. 7
    Servir dans un pain pita avec salade, tomate et sauce tahini.

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