Falafels croustillants Extra Crisp
Des falafels aux pois chiches, herbes fraîches et épices orientales, croustillants à l'Extra Crisp sans le moindre bain d'huile. Légers, parfumés et délicieux avec une sauce tahini.
Ingrédients
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✓400 g de pois chiches cuits égouttés
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✓1 oignon émincé
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✓3 gousses d'ail
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✓1 bouquet de persil
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✓1 bouquet de coriandre
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✓1 cc de cumin
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✓1 cc de coriandre en poudre
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✓1/2 cc de piment doux
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✓3 cs de farine de pois chiches
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✓Sel
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✓2 cs d'huile d'olive
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✓Sauce tahini pour servir
Préparation
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1Mixer grossièrement pois chiches, oignon, ail, persil et coriandre — ne pas réduire en purée.
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2Ajouter épices, farine et sel. Mélanger.
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3Former des boulettes aplaties d'environ 3 cm de diamètre.
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4Réfrigérer 15 minutes pour que les falafels se tiennent mieux.
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5Disposer dans la cuve. Badigeonner d'huile.
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6Extra Crisp à 195°C pendant 12 à 15 min. Retourner à mi-cuisson.
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7Servir dans un pain pita avec salade, tomate et sauce tahini.
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