Dhal de lentilles coco curry au Cookeo
Une
Ingrédients
- ✓250g de lentilles corail
- ✓600ml d’eau
- ✓200ml de lait de coco
- ✓400g de légumes au choix : épinards, courgettes, du chou-fleur se prêtent le mieux pour cette recette.
- ✓2 cuillères à soupe de curry
- ✓1 cuillère à soupe de curcuma
- ✓Sel, poivre
- ✓Pour l’accompagnement, prévoir du riz thaï ou basmati 60g à 80g cru par personne environ.
Préparation
- 1Mettez tous les ingrédients dans la cuve.
- 2Lancez en cuisson rapide sous pression 6 minutes.
- 3Préparez le riz : 2 fois le volume du riz en eau à cuire sous pression 4 minutes au cookéo.
- 4Dressez les assiettes en servant le dhal de lentilles avec le riz.
- 5Régalez-vous
💡 Le conseil du chef
Les courgettes cuisent très vite au Cookeo : 3-4 minutes sous pression suffisent. Coupez-les en gros morceaux.
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